Kada vitamina B 12 je opasno, i kada je to potrebno

Kao i drugim hranjivim tvarima tijelo treba vitamin B 12. On pruža za nakupljanje potrebne životne energije, potiče proliferaciju stanica, podržava normalno funkcioniranje imunološkog sustava.

Ako se hrana ne ga dobiti u dovoljnim količinama, ako poremećen proces apsorpcije vitamina (na primjer, velike količine vitamina C može ometati proces dobivanja B12 iz hrane), ako je pacijent stariji od 50 godina i učenje umanjena zbog promjena povezanih sa starenjem, onda morate podnijeti zahtjev za pomoću medicine. Početak uzimanja lijeka "cijanokobalamin", provoditi Vitamin B 12 u ampulama za intramuskularno, supkutano ili intravenskom injekcijom, kao kristaliničan prah crvene boje, a u obliku tableta, kapsula.

indikacije

Cijena za odrasle je 3 mg za djecu 1-2 ug živi u Rusiji (inozemstvo stopa ispod 2 puta). Vitamin B12 je sadržana u hrani uglavnom životinjskog podrijetla: jetre, meso, riba, jaja, mlijeko, sir, haringa, kamenica. No, tu je u biljnim namirnicama: alge, soja, kvasac. Mali komad ribe (npr losos) bi bilo dovoljno da nadoknadi zahtjev vitamina za 3 dana.

Video: Ne vitamina i vitaminische. Zašto trebamo vitamin D

Signal nedostatka vitamina može poslužiti kao kršenje probavnog sustava (konstipacija, loša asimilacije hrane), slabost mišića, suha usta, anemija, čirevi, poremećaji vida, imunodeficijencija, utrnulost ekstremiteta. Do psihološke manifestacije mogu biti: umor, razdražljivost, pospanost, depresija, uporni vrtoglavica, glavobolja, zujanje u ušima, pa čak i halucinacije mogu biti pod izražene hypovitaminosis i gubitak pamćenja. Sve to može biti u pratnji primjenu znatne štete za živčani sustav (bez vitamina pucaju zaštitni omotač živaca). Znanstvenici su primijetili povećanje rizika od bolesti srca i Alzhajmerova bolest čak i mali nedostatak vitamina B12.

Ako niste sigurni u simptome, ali vrlo zabrinuti, moguće je napraviti test za homocisteina (10 mmol, po 1 litri krvi - norme) u laboratoriju ili privatnom sadržaja u mokraći metilmalonske kiseline (treba biti do 4 mg kreatinina).

Video: prof. VA Dadali:"Što tijelo treba vitamin E",

Vitamin B12 je potrebno u visokim dozama za trudnice i dojilje, nedonoščad, starije osobe, vegetarijance, kao i zloupotrebe alkohola i čestim pušenja.

Što je naznačeno za pacijente s AIDS-om, kronične anemije, trauma, kožnih bolesti, hepatitis, ciroza, kronične dijareje, upale živčanog sustava skleroza, cerebralna paraliza, Downov sindrom. A kako bi se spriječio u slučaju problema s apsorpcijom vitamina (patologije želuca, crijeva).

Video: Da li pušači trebaju vitamin A - naše zdravlje

Vitamin B12 olakšava za bolesti živčanog sustava, bolesti jetre, bolesti zračenja, kronični pankreatitis, alergijske reakcije.

Opasno uzimanja lijeka na sljedeći dijagnoze: angine, tromboembolije, erythremia, policitemijom.

doza

Vitamina B12 tablete proizvedene pojedinačno ili kao dio multivitaminske kompleksa. Njegov sadržaj u Badakhshan i Biocomplex dovoljno za zdravu odraslu osobu. Terapijskim dozama stotina puta veći.

Se injekcija primjenjuje od strane liječnika 0,1 ili 0,2 mg (s teškim bolesti - 0,4 ili 0,5 mg na dan), kao što je vitamin B12 se taloži u tijelu.

U prahu se slabo probavlja, pa je preporučljivo uzeti s folnom kiselinom. Dugotrajna uporaba zajedno s kalij (kao što su kortikosteroidi i neuroleptik) tretman dovode do vitamina nule.

Predoziranje je vrlo opasno: do anafilaktičkog šoka. Nuspojave su i neugodna vrtoglavica, bolovi, alergije, tahikardija. Nemojte riskirati bez jasnog liječnika. Međutim, ovaj savjet ne odnosi se na recepciji vitamina u sastavu biocomplex.