Sezam, korisna svojstva koja su očite

Video: Korisna svojstva sezamom živjeti zdravo! prednosti sezama kuhanje

Sezam ili na drugi način, sezam, korisna svojstva koji su poznati svima, to je prilično jedinstvena. Ovaj jedan-of-a-vrste proizvoda, koji ima neobičnu kemijski sastav. Razne kiseline i proteini, vitamini, željezo, cink, fosfor - ovo je nepotpuni popis onoga što je bogata sjemenke sezama.

Sezamovog ulja, Ako to usporedimo s drugim sličnim u proizvodnji biljnih ulja je po svojoj korisnosti na trećem mjestu. Prva dva mjesta pripadaju badema maslac i pistacija.

Više sezama, korisna svojstva koja su evidentno, sadrži antioksidanse. Oni su, naravno, postoje i drugi proizvodi, ali u vrlo malim količinama i sezamovo ih više.

Video: Tahina Sezam pasta (tahini)

Ester sadržaj omogućuje sezam pohranjen za dugo vremena. Trajnost izračunat u godinama, u dogledno vrijeme u njemu originalni kemijski sastav ostaje nepromijenjena.

U bolesti gripe ili prehlade sezam pomoći pacijentima - lakše diše, temperatura pada. S duljeg bolesti moraju trljati sezamovog ulja u grudni koš, to pred-zagrijavanja do temperature ljudskog tijela, i dobar wrap pokrivač. Ako osoba ima astmu ili neku drugu bolest pluća, sjemenke sezama se koristi kao olakšavanje alat. Korištenje sezama u pedijatriji ogleda se u činjenici da je pamuk obrisak umočen u ulje sezama je dobar za čišćenje uha beba ljuske.

Video: Zdrava hrana. Sezam.

U davna vremena, žene su koristili sjemenke sezama kao lijek za bolesti reproduktivnog sustava. A sada u napuštenim kutovima planetu gdje gotovo da i nema civilizacije, mnogi ljudi koriste ovaj alat za prevenciju i liječenje ginekoloških bolesti. To bi trebao biti svaki dan žvakati sjemenke sezama u količini od jedne žličice. Ali ne može uvijek koristiti ovaj alat ili koristiti velikim oprezom. To posebno vrijedi za trudnice. Ako povremeno jesti sezam, to je samo za dobrobit nerođenog djeteta. Sadržaj kalcija pomaže da se formira kostur, ali ako zlostavljali sezam, moguće je izgubiti dijete.

Sezam, korisna svojstva koja imaju visoku učinkovitost, važno je za ljudski probavni sustav. S obzirom na činjenicu da je ljudski želudac je vrlo osjetljiva na sjeme sezama, njegovo korištenje mora biti pažljivo iu malim količinama. Da nema mučnina, povećana žeđ prije nanošenja sjeme treba pržena ili pomiješana s medom. U tom slučaju nuspojave obično se ne pojavljuju. Ali ima jedna stvar. Uzimajući ovaj objekt, pacijent smanjen apetit. Ali to ne znači da bi trebao biti korišten za mršavljenje.

Video: live zdrava! sezam

Kako korisno sezama više. To proturječan i neugodne bolesti kao što su zatvor i proljev mogu također biti tretirani s njom. Sezam su kuhana i otopi se u cvijet med. Takva mješavina će se zaustaviti proljev. Nakon savjet tradicionalne medicine, bolje je da se sezamovim uljem, a ne sjemenki. Dakle, manje pate probavni sustav. Ako imate zatvor, gastritis ili čir, treba uzeti jedan do tri puta sezama jednu žlicu, koja mora biti jednaka sobnoj temperaturi.

Na ušću bolesti, sezam, korisnih svojstava za koje se zna, ima pozitivan utjecaj. Ako imate upalu zuba ili zubnog mesa, potrebno je držati u ustima sezamovog ulja. Jedna žlica ovog alata će vam pomoći da biste dobili osloboditi od boli u zubima. To je također dobar lijek protiv karijesa i drugih oralnih bolesti. Samo progutati ulje nije potrebno, samo ih isperite u ustima.

Video: Kunzhut.Retsept svoje molodosti.Pischa bogove.

Osim što je rečeno o tehničkim svojstvima sezam, koristi se iu liječenju tumora. A ako dodate ružino ulje u sezamovog ulja, kako bi ga navlažiti u gazu i priključiti na glavu, možete dobiti osloboditi od boli.

Dakle, znajući da je sezam je korisno u malim dozama, može se koristiti u kuhanju i kao preljev na scones.