Med sa orasima - ukusna i korisne poklone

Video: Chak-Chak. Video recept Chak Chak. Tatarski nacionalni slastice Chak Chak.

Svatko zna da prekomjerna konzumacija šećera je štetna za zdravlje. Stoga se preporučuje za pravilnu prehranu, ako je moguće, bez njega ili ga zamijeniti s prirodnim medom. Također ovaj proizvod slatkoća šećera ima mnoge prednosti, jer sadrži bitne vitamine i minerale potrebne tijelu. Koristite to može biti pojedinačno iu kombinaciji s drugim proizvodima. Posebno korisno med s orasima, recept za ove delicije ni znao naših baka.

Med sa orasima: recept klasik

Video: Chak-Chak - Recept baka Emma

Recept za ovo jelo, koje se može nazvati desert je vrlo jednostavna. Moramo uzeti zrele orahe, i njih i suho pranje. Oslobađanje od vanjskog nukleol čvrste ovojnice, dijeli se nožem, ili posebnog uređaja čekića. Unutrašnjost bi trebao biti standard - svijetlosmeđa, bez vidljivih poremećaja (tamna boja, osuši vrste, prisutnost pauk pleksusa). Okus kvalitetnih oraha imaju lijep kolač okus bez pretjeranog gorčine. Ti plodovi koji su pohranjeni na više od tri godine, ne može jesti. Pripremite otprilike pola šalice lushennyh jezgrama, izrezati ih prstima kako bi dobili iste male komadiće. Sipati masu u duboku zdjelu i napunite med (jedna litra). Najkorisniji mješavina ćete dobiti kada koristite svježu tekući proizvod, na primjer, prikupljanje svibnja. Ako kuhati smjesu u zimi, možete uzeti proizvod i guste konzistencije. Desert samo biti teže mijesiti dok ne postane glatko. Recept preporuča daljnje masovnu pohranu u hladnjaku. Da biste ga morate koristiti, u najmanju ruku, jednu žličicu dnevno. Posebno korisno za ovaj slatki djecu težine za jačanje imunološkog sustava u zimskim mjesecima.

Video: Kako napraviti ukusan granola musli zdravi recept

Moj dragi - med s orasima, recept za poboljšanje srčane funkcije

Još jedan ukusan način za napuniti tjelesne rezerve vitamina i elemenata u tragovima. Mješavina meda i orašastih plodova će biti još korisniji ako ući u njegovoj strukturi suhe marelice, grožđice i limuna. Sve komponente su uzeti u jednakim omjerima i upletena kroz mljevenje mesa. Zatim morate miješati voće i orašasti plodovi s medom. Recept ne navodi iznos. Uzmite na takav način da se formira viskoznu masu od meda i voća. Do razmjera obično odgovara na dio drugih proizvoda. Tijek smjese „Milok” - od jednog do dva mjeseca, jedna žlica za desert dva puta dnevno.

Sušeno voće i med s orasima: recept korisne slastica u čokoladnom glazurom

Da su djeca zainteresirana i navikli na korisnim Goodies se može pripremiti originalni desert. To izgleda kao okrugli slatkiša „s tajnom”. Pripravak može varirati, ali je bitni sastojci sušeno voće, orasi, i bilo med. Suhe marelice, suhe šljive i grožđice, pranje i osušite. Zatim im je potrebno samljeti kroz mljevenje mesa zajedno sa svim orasima -. Orasi, lješnjaci, indijski oraščić, kikiriki, bademi, bor, itd neki poseban recept nije sve učinjeno „od oka”, ovisno o preferencijama okus. Zatim dobivenu pastu da se pomiješa s medom do željene gustoće i oblik zrna. Unutra, kao iznenađenje, možete staviti mali nukleol. Zatim morate ispustiti svaku loptu u rastopljenom čokoladom, a nakon - u vafl mrvicama. Prirodni poslastica gotovi ste! Uživajte!