WikiEnx.com

Salata od kuhane repe recept. Cikla salata sa suhim šljivama: korak po korak recept fotografijama

Šećerna repa,

koji se prodaje u svim biljnim trgovinama, to je izuzetno koristan korjenasto povrće, koje smo nepravedno malo jede. čak i jednostavan salata od kuhane repe To je izvanredno učinkovito sredstvo za normalizaciju probave.salata od kuhane repe recept

korisna svojstva

Latinski naziv za šećernu repu - Beta. Cikla betain dugo cijenjena i koristi se u medicini za sprečavanje raka. To je naširoko koristi u kozmetici za proizvodnju površinski aktivnih tvari, vlaženje finu kožu i poboljšava njezin izgled. Sportski i zdrava hrana repa betain je neophodna za stvaranje uravnotežene prehrane za poboljšanje procesa metabolizma, pa repa salata sa suhim šljivama uvijek na izborniku sportskih kantinama i domova zdravlja. Jedan od najznačajnijih svojstava betain - metilacije DNA, koja je, učinkovita borba protiv starenja tjelesnih stanica.

Sastojci dobro međusobno kombinirati

Ako kuhana repa s češnjakom će biti čest gost na stolu, problemi starosti ne naučiti ništa. Kako bi se jelo češnjak, i prema tome, i svoje tijelo, svu svoju sok, koji ima snažan antioksidativni učinak, potrebno je samljeti s posebnim chesnokodavilku. Nema potrebe da se bore sa kako pripremiti salatu od kuhane repe. Recept je vrlo jednostavan. Cikla kombinira savršeno s orasima, češnjakom i kiselih krastavaca. Samo krastavci nužno mora bubanj, kako kažu, „iščupati oči”, a ne ukiseljene ili konzervirane. Salata sa sastojcima će privući ruskog naroda. salata repa kuhana mrkva

Video: Slojevita salata "trio" s mrkva, repa i sirom

Salata s mesnim jelima

Za jela od mesa vrlo dobrim duhovit salata od kuhane repe. Recept zahtijeva da se cikla, nacrte krastavce, češnjak, orasi i majoneza.

- Kuhati jedan veliki, grama po 500 repe u njihove kože. vrijeme kuhanja - 40-50 minuta, ohladi, oguliti i naribati.

- 2-3 velika krastavca, 200 grama svake rešetke u isto ribež.

Video: Pogledajte receptu salata s piletinom i suhim šljivama - salata sa suhim šljivama Recepti

- 150 grama, može biti malo veće oraha kernele nasjeckajte nožem.

- Nekoliko češnja češnjaka, 20 grama, iscijediti kroz chesnokodavilku.

- Spojite sve sastojke, začinite sa majonezom i mix.

Korak po korak recept salata od repe sa suhim šljivama

Vrlo slično kao repe salata sa suhim šljivama. Za to će trebati kuhana repa, suhe šljive, orasi, oguljene, grožđica i majoneze. Ovdje je korak po korak recept:

- Repa oguliti i naribati.



- Šljive ulijte kipuće vode za 30 minuta, a zatim isušen, šljive suhe i izrezati u male komadiće.

- Grožđice preliti kipuće vode tijekom 10 minuta, a zatim odvod vode i sušenja grožđice.

- Granatirale orahe nasjeckajte nožem.

- Svi sastojci kombiniraju u zdjelu, dodajte majonezu i dobro izmiješati.

Cikla salata sa suhim šljivama može biti učinjeno bez grožđica, zamijenivši ga sa suhim marelicama. Marelice prije jela također treba biti namočen u kipućoj vodi dok ne omekšaju države. Za stolom za odmor, možete pokušati dogovoriti lijep i originalan salata od kuhane repe. Fotografija jednog od ovih opcija se nalazi u nastavku.salata od kuhane repe fotografiju

posna salata kuhanog repa s biljnim uljem

Korjenasto povrće mnogi ne vole zbog specifičnosti određenih žljezdanog ukusa. To nije važno. Cikla sirovo rijetko jede - samo u obliku svježeg soka u posebnom kliničku prehranu. Repa kuhana maslac - vrlo mekana i ugodna okusa, oporost metala je potpuno odsutna. Samo kuhati repu, izvadite iz njezine kože, trljati korijen na ribež ili izrezati u male kocke, sol, papar i sezone sa biljnim uljem.

Cikla čini ukusni snack oštre Korejski salate. Mnogi ljudi vjeruju da su pripremljeni od sirovog repe na istom principu kao i da je od mrkve. To nije tako. Ako ne kuhati repu, onda žljezdane okus će pokvariti i sva jela. Da bi se to izbjeglo, i dalje će morati kuhati malo, to jest, od trenutka vrenja, kuhati 10-15 minuta, ne više - to bi trebalo ispasti gotovo sirovo. Zatim se ohladi brzo u hladnu vodu, suha, čista i nasjeckajte s posebnim-ribež za usitnjavanje Korejski mrkve.repa kuhana maslac Nakon toga slijedi posipati repe šećer i sol, sipati malu količinu octa i mash rukama za jednu minutu. Nadalje, potrebno je napraviti preljev. Da biste to učinili u malu duboku tavu zagrijte ulje morati baciti ga na zemlju crnu i vruće crvena paprika, usitnjene sjemenke korijandera i nasjeckani češnjak, stajati 10 sekundi, izvadite iz topline i odmah sipati u pripremljene repe. Da repa dobro prihvaćene u svim aromama začina i dodataka jelima, preporuča se pritisnuti prema dolje opresije. U jednom danu možete jesti. Po kilogramu repa uzeti otprilike pola žličice crvene i crnog papra, jedna čajna žličica korijandera češnjaka klinčića 6, 3 žlice biljnog ulja, jedna žlica šećer, ocat i soli na okus.

riba salata

Gurmani mogu ponuditi losos salata od kuhane repe. Recept se može poboljšati po Vašem ukusu, ali malo kasnije o tome.

- Kuhajte repe u njihove kože i krumpir, gram 400, oguliti i izrezati u male kocke.

- Isti iznos od dimljenog lososa izrezati na sličan način.

- Gotovi maslina, koštice, jedna banka, cut prstenovi.

- Kopar, peršin, rukolom, celer i cilantro samljeti na tradicionalan način.

- Pola šalice oguljene pinjolima zapalio u posudu i ostaviti netaknut.

- Kombinirajte sve gore navedene sastojke u zdjelu salate i začinite sa balsamico octa s senfa ulje. Umjesto lososa mogu koristiti losos ili skuša provesnuyu.repa salata sa suhim šljivama

Video: Cikla salata sa suhim šljivama bez majoneze

Meso salata za stolom odmor

Cikla salata sa suhim šljivama i jamon - nije jeftin. Ali to može postati glavni ukras blagdanskog stola.

- Pripremite marinadu: Pomiješajte u zdjeli balsamico octa, maslinovog ulja i protisnuti češnjak.

- Stavi u marinadi 10 minuta, izrezati u male kocke kuhane repe.

- Ham izrezati na tanke trake.

- Sir „Roquefort” usitniti na kockice.

- Rukolom i zelena salata suza ruke.

- Svi sastojci se miješaju zajedno s marinadom u zdjelu i staviti ga na pladnju, i ukrasite s popunjavanjem sami.

Salate sa majonezom

Sljedeći je još jedan koristan i jednostavan za salatu. Kuhana repa, mrkva, nemasna govedina i bubanj krastavci za to uzimaju u približno jednakim količinama. Oni bi trebali biti izrezati na kockice kao fino je to moguće, dodajte protisnuti češnjak i sjeckani orasi. Majoneza. Salata će nevjerojatna. To čak može biti isporučen kao zasebna jelo.kuhana repa s češnjakom

Kuhana repa i majoneze u receptima uključeni mnoge poznate delikatese salate - „Moj generale”, „Herring pod kaput”, „Royal” i drugi. Meso i riba mogu se koristiti kao kuhana i dimljeni ili slani. Cikla salata, ne samo da možete kuhati, ali i pecite u foliji, onda je njegova vrijednost će biti veći. učiniti ukusna salata kuhana repa recept može biti bilo koji od primjera u ovom članku, ali repa za njih potrebno je kuhati ili peći s neoštećenu kožu.

Iskusni kuhari vjeruju da je od kuhanog povrća salate ne bi trebala uključivati ​​sirovu hranu, uz iznimku matice, češnjakom i začinskim biljem. Sušeno voće također ne smatra da se sirovo, kao što su oni prije dodavanja u salatu pivo s kipućom vodom. Međutim, obožavatelji još uvijek vitamini razrijeđen njihove salate svježe naribanog repa ili mrkva. No, to je amaterski.

Ovdje je vrlo jednostavan, ukusan i jednostavan za salatu za one koji ne znaju kako kuhati: osim kuhane repe i majoneze, trebat će vam sir „feta” i indijski oraščić. Sir, cikla i orašasti plodovi nasjeckajte, stavite u zdjelu salate, prelijte na vrhu s majonezom.

Tajne ukusna salata od kuhane repe

Postoji nekoliko značajki koje se odnose na salatama od šećerne repe.

Ako želite imati sve sastojke zadržao svoj izvorni izgled, a nije repa boja, repa prije povezati s njima, prelijte biljno ulje i potopiti nekoliko minuta.jednostavna salata od kuhane repe

Da biste dobili savršenu salatu, dodati orahe na njega, svuče svoje pokrivalom od tankog filma. Za to oslobođen od krute ljuske orašastog problanshiruyte tri minute u kipućoj vodi, za drenažu, i uklanjanje hladne kože prstiju. To bi trebao lako klizanje. Također, kako bi se poboljšala okus prošlogodišnjeg usjeva od oraha može biti namočen za pola sata u slanoj kipućoj vodi - oni će okus kao svježe, tek ubrano s drveta.

Salata povrće treba biti kuhano u njihove kože, a bez dodatka soli, kao što promiče od kuhanja, odnosno gubitak obliku, a to je neprihvatljivo za salate. Osim toga, sol prisutna u velikom broju drugih komponenti budućih obroka -. U krastavaca, kupusa, ukiseljena ili konzervirana maslina, gljiva, majoneze i sl riblje i mesne salate uzeti spremna za jelo i ukusan. Ovo je vrlo važna preporuka za one koji nisu iskusni u pitanjima kuhanja. Oni kažu: „nedovoljnu posipanje solju - na stolu, oversalting - boje”, što znači slani nedovoljno jelo može se ispraviti, ali slano morati baciti u smeće.

Spremnost povrća za salatu provjeriti vrlo jednostavno - s vremena na vrijeme, dok ne budu kuhani ili pečeni, probiti ih s oštrim nožem. Ako je slobodno i bez napora ulazi, onda je proizvod spreman.

Salate kuhani proizvodi su najviše ukusna nakon što ih ispijanje u hladnjaku. Od sat vremena ili više. Ljubitelji u salatama luk može predložiti sljedeće. Nakon što je luk izrezati i suze plaču o tome, prelijte kipućom vodom preko nje negativca za nekoliko minuta, a zatim fold u cjedilo i pustiti odvod. Sada to može biti sigurno dodan naših obroka. Ne tretiraju na isti način na koji je luk neugodan narušava okus salate, ako će leći u nekoliko sati.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Cikla salata sa sirom, mesom ili krastavacCikla salata sa sirom, mesom ili krastavac
Cikla salata s češnjakom: jednostavnost u različitostiCikla salata s češnjakom: jednostavnost u različitosti
Kako ispeći repe u pećnici ispravnoKako ispeći repe u pećnici ispravno
Repa: recept za receptRepa: recept za recept
Repa koja kalorijska vrijednost je niska, a visoka hranjiva vrijednost - jedan od najkorisnijih…Repa koja kalorijska vrijednost je niska, a visoka hranjiva vrijednost - jedan od najkorisnijih…
Momak repa: recept od izvornih jelaMomak repa: recept od izvornih jela
Mogu li napraviti salata, juha, friedge i cikle marinirana repu?Mogu li napraviti salata, juha, friedge i cikle marinirana repu?
Veliki proizvoda - kuhana repa. Kalorija njegova izuzetno mala!Veliki proizvoda - kuhana repa. Kalorija njegova izuzetno mala!
Repa kuhana - ne samo ukusna, nego i korisnoRepa kuhana - ne samo ukusna, nego i korisno
Kako korisno repa i repa sok?Kako korisno repa i repa sok?
» » » Salata od kuhane repe recept. Cikla salata sa suhim šljivama: korak po korak recept fotografijama