Najbolji doručak - riža kaša s grožđicama

Video: zdrav doručak | granola s grožđicama | zdrav doručak

Kada obitelj ima malu djecu, pitanje što bi bilo korisno i ukusno kuhati za doručak, to vrijedi više nego ikad. Stoga smo odlučili ponuditi jedan vrlo ukusan i neporecivo zdravo jelo - jedan kašu. A ako će i dalje kaša s grožđicama ili drugih dobara, onda od takvih delicija neće biti u mogućnosti dati ne samo dijete, ali bilo odrasle. Nudimo Vam nekoliko mogućnosti od žitarica, a vi već vidite što vam se najviše sviđa.
riža kaša s grožđicama i suhim šljivama
Trebat će vam ove sastojke:
• Tri stotine grama risa-
• 160 grama suhe šljive (koštice) -
• 600 g vode pomiješa se s (bujon) -
• Četrdeset grama sahara-
• 80 grama broju medalja
• 50 grama izyuma-
• 30 grama tsukatov-
• neke matice (ili sjemenke bundeve) -
• malo soli.

Kako kuhati rižu kašu s grožđicama i suhim šljivama:
Unaprijed namočite grožđice stoje u vodi (oko pola sata). Suha šljiva morati kuhati vodu u podsaharennyh. Nakon toga ulijte juhu, procijediti ga i dodati malo vode i pustiti kuhati. Tocka juha potrebno malo soli, zatim sipati u rižu i kuhajte dok ne omekša. Nakon što je kaša je spreman, trebate ga dodati suhe šljive, med, grožđice i sve dobro izmiješati. Kada poslužiti jelo na stolu, morate ga ukrasite kandiranim voćem i posuti orasima.
I ovdje je još jedan riža kaša recept s grožđicama, koji se karakterizira malom broju sastojaka i izvrstan okus.
Riža kaša s grožđicama i drugim sušeno voće
Sastojci za kašu:
• pola šalice risa-
• osuši voće (grožđice, datum, marelice, šljive) -
• slivochnoe- ulje
• malo soli.
Riža kaša s grožđicama i drugog sušenog voća, kuhanja:
Prvo moramo dobro isprati s rižom i potopiti u hladnu vodu (po mogućnosti ne manje od pola sata). Uzmi još jednu zdjelu i natopljene sušeno voće u njemu.
Odabirom lonac (Kapacitet 450 grama), i širi se u riži i osuši, zatim dodati soli i šećera i hladno ispuniti (voda To bi trebao biti dva puta više od riže).
Stavite lonac u zagrijanoj pećnici, ali ne pokrivaju poklopac od njega, dok se voda apsorbira malo riže. Nakon toga smo zatvoriti lonac i kuhati rižu za oko deset do petnaest minuta.
Riža kaša s grožđicama i jabukama - vrlo je ukusan i zdrav jelo, i za djecu i za odrasle. Stoga savjetujemo nužno liječiti voljenima tako koristan poslastica.
Riža kaša s grožđicama i jabuke
Za takav žitarica, trebat će vam:
• oko dvije čaše risa-
• Pet ili šest yablok-
• 100-150 grama maslaca oils-
• izyum-
• šećer (na svoj ukus).
Postupak za pripremu kaša:
Prelijte dvije šalice riže pol šalice vode i kuhajte dok pola kuhanog države. Dok se riža kuha, možete oprati jabuke i oguliti ih iz kože. Grožđice namočite u vodi. Polu-riža ispere i dati ga malo ispuštanja. Zatim u tavi slojevima proširio rižu, zatim jabuke, zatim grožđice, a zatim šećer i maslac, i tako do vrha. Završni sloj mora imati jabuke. Tavi stavite u pećnicu na oko četrdeset minuta.
Za one koji su oduvijek vjerovali da proso kaša samo trebate hraniti kokoši, Nudimo kuhati kaša sljedeći, kako bi se ljube prosa kašu jednom i za sve.
Proso kaša s grožđicama i suhe marelice
Potrebni sastojci:
• jedna čaša pshena-
• pola šalice vodi-
• oko pola šalice moloka-
• pola šalice izyuma-
• pola šalice kuragi-
• par žlice sahara-
• Jedna žlica ulja slivochnogo-
• malo soli.

Video: Brzi i zdrav doručak!

Postupak za pripravu prosa žitarica i grožđice i suhe marelice:
Prethodno namočene grožđice i suhe marelice. Dok su natopljene, trebate temeljito oprati proso i više puta ga trljati između ruku.
Zatim uliti prosa vode i kuhati na laganoj vatri. Kad se krupica nabubri, dodati joj mlijeko. Zatim dodajte grožđice i suhe marelice. Little sol i add sugar (na temelju vašeg ukusa). Kako se ne bi spali kašu, ona mora biti povremeno miješajući.