Vitamin A u ulju: svojstva i primjena. Kako se prijaviti vitamin A u ulju?

To je odavno najbolji ljudski umovi su proučavali sposobnost hrane da liječe određenih bolesti ljudi. Iz egipatskog medicinskih rasprava Poznato je da su svećenici najvećih civilizacija na svijetu posjeduje tajnu liječenja noćno sljepilo (gubitka vida u sumrak), koristeći jetre životinja i riba, ne znajući Što su vitamini

Video: Ulje bundeve recepti najkorisniji za zdravlje nafte

Malo povijesti&hellip-

Na prijelazu iz XIX-XX stoljeća počeo aktivno raditi na proučavanju specifičnih, bitne elemente i spojeve koji pomažu u održavanju zdravlja i produžiti ljudski život. Među istraživačima su ruski biokemičar i liječnik NI Lunin, nizozemski liječnik Christiaan Eijkman bakteriolog, engleski biokemičar Frederick Hopkins i mnogih drugih ruskih i stranih znanstvenika. Godine 1911, prvi poljski istraživač Casimir Funk je pronađen lijek za teške beriberi živčanog, koji se pojavljuju na pozadini deficita vitamina B1. Kristali su izolirani iz rižine mekinje, što se naziva „Vitamayn” ili vitamin. Prevedeno s latinskog. vita - što znači „život” i sa engleskog. mina - «Zaista„, što je omogućilo da se klasificiraju kao lijek spoj koji sadrži dušik. Znanstvenik je također predložio da mnoge bolesti nastaju zbog nedostatka određenih tvari u tijelu. To je bio početak doba otkrića, od kojih je prvi bio stjecanje vitamina A ili retinol. Godine 1913., dvije neovisne skupine znanstvenika (prvenstveno sastoji Elmer Verner McCollum i Marguerite Davis, a drugi - Thomas Osborne i kolege) je izvađen iz maslaca i piletina jaje žumance tvari, ne otapa u vodi, ali je veliki majstor sam u lipidima. To je pod nazivom „masnoće topljivi faktor A”, preimenovan u poznati „vitamin” Funk u „topiv u vodi faktor B». vitaminology „pionir”, koja je postala retinol - Budući da je temelj znanosti o vitaminima je izrađen.

Video: Ulje mora krkavine ljekovita svojstva recepata za kosu i lice

Jedinstvena ljekovita svojstva vitamina

"retinol acetat"ili "Vitamin A ulje"- lijek koji se lako naći u svakoj apoteci. On je uistinu čudesan učinak na ljudsko tijelo. Ova vitalna komponenta, kao antioksidans, sudjeluje u svim redoks reakcija pouzdano štite organizam od negativnog utjecaja slobodnih radikala. Ona također igra važnu ulogu u sintezi procesa proteina, normalizira metabolizam i potiče funkcije barijere i druge stanične i unutarstanične membrane.

Za mišićno-koštanog sustava, kože i kose

Vitamin A je neophodan u formiranju kostiju, uključujući i zubi, kod ažuriranja stanice kože, kose, noktiju, također usporava proces propadanje kože i starenje u cjelini. Retinol velika pomoć u liječenju akni, poboljšava stanje bolesnika s psorijazom, stimulira proizvodnju tvari koje ubrzavaju zarastanje rana i drugih ozljeda dermisa. Dodijeljen vitamin A bolesti kože, kose i noktiju: kroničnih dermatoza s xeroderma (suha koža), seboroični ekcem, atopični dermatitis, urtikarija, u različitim tipovima herpes, hiperpigmentacije kože kada suhe i lomljive nokte ploče, s alopecije i drugih poremećaja rasta keratin vlakna, kao i kosa starenje.

Za zdravlje očiju

O blagotvornim učincima vitamina A iz nosa na vidne oštrine na photoreception o normalizaciji vizualnog analizator, kao i percepcije svijeta kroz naše oči to je odavno poznato. Pigmenti koji sadrže beta-karoten, lako prodire kroz mrežnicu oka, štiti od opasnosti od katarakte i makularne degenerativnih promjena.

Da bi se zaštitili od infekcija

Vitamina A u ulju, a njihova upotreba je potrebno za normalizaciju imunološkog sustava, dodjeljuje liječnika u liječenju zaraznih bolesti. Retinol ne samo održava i vraća epitela strukture tkiva i sluznicu, ali povećava barijere funkciju. Je time koristan učinak na funkciju pluća i dobro nadopunjuje liječenje ulcerativnim bolestima probavnog trakta i kolitis.

Vitamin A se zaštiti od infekcije ili značajno ublažiti uvjete za prehlade, gripe, bolesti dišnog sustava ili urinarnog trakta, gastrointestinalnog trakta, kao i virusne bolesti: ospica, velike boginje, pa čak i AIDS.

Što više poznati retinol?

Vitamin A ulje se naširoko koristi u trudnoći u kombinaciji s vitaminom E kako bi se smanjio rizik od komplikacija i spriječiti pojavu abnormalnosti u razvoju embrija. Retinol stimulira sintezu steroidnih hormona, normalizira spermatogeneze i reguliraju funkciju štitnjače. Beta-karoten, ili pro-vitamina A - snažan antioksidans, pridonosi prevenciji i integriranom liječenju raka, sprečava recidiv bolesti nakon kirurške intervencije. Fragmenti molekula vitamina A (citral, tsihol) poznati su po antihistaminskog djelovanja na ljude.

Osim retinol, akumulira u jetri, povećava razinu glikogena u tijelu, srca i mišića, povećava ton ljudskog života. Vitamina A potrebnu koncentraciju povećava kolesterola u krvi, blagotvorno djeluje na rad sustava i endokrinih organa endokrinih žlijezda.

Proizvodi - izvori vitamina A

Lideri na sadržaj vitamina A su životinjski proizvodi, gdje ih je ljudsko tijelo dobiva u obliku retinoidi. Glavni favoriti u ovom popisu se smatra da je jetra bakalara ulje i riblje ulje. Puno hranjivih tvari u žumanjku od kokoši i prepelice jaja, vrhnje, punomasno mlijeko, sir, mesni proizvodi, životinja jetre i ribe, jesetra kavijar, kiselo-mliječnih proizvoda. Masnoće topljivi vitamini u maslac A, D, E i K savršeno apsorbira u ljudskom tijelu, jer su u idealnom okruženju. Ukupno je 50 grama (iako nutricionisti preporučuju da ne više od 30 grama) ovog jedinstvenog proizvoda pokriva jednu trećinu dnevne potrebe ljudi u retinol. No, maslac previše visoko-kaloričnu proizvod, tako ograničavajući potrošnju u razumnom roku, možete nadoknaditi nedostatak vitamina A od karotenoida. Od molekule beta-karotena, ili pro-vitamina, ljudski organizam može sintetizirati dvije molekule retinol. Karotenoida bogate povrće, voće, bilje i bobice su svijetle, „semafor” boje: mrkva, bundeva, marelice, špinata, breskve, brokula, grožđe, celer i peršin, kadulja, zob, kopriva, čičak korijen, metvice i drugi.

Koja je cijena ovog čudo vitamina?

Danas, u rasponu od bilo ljekarne možete pronaći na „eliksir mladosti” - vitamin A u ulju, cijena koja je tek novčana jedinica. Priprema ruskih proizvođača treba kapsule: 10 kom. - 7 rubalja po 30 komada. - 25-40 rubalja, dok se u 50 ml epruvete retinol acetata 70-100 rubalja. Kozmetički stranih lijekova s ​​dodatkom ove jedinstvene komponente imaju višu cijenu - od 1500 do 2000 rubalja.

Video: Elena Malysheva. maslac

Kako se prijaviti vitamin A u ulju?

Najčešći oblik je upotreba retinol ili retinol acetat retinol palmitat u ulju ili u kapsulama. Olakšati kapsule zbog dozira količina vitamina A, te time, da je aktivna supstanca s obzirom na ljuske nije u kontaktu sa zrakom. Kao što je poznato, retinol osjetljiv na brzoj oksidaciji u kontaktu s kisikom, što značajno smanjuje njegov učinak. Često se u ljekarnama mogu se naći pripreme vitamina „Aevit” - „duet” vitamina A i E, u kojoj tokoferol, uz tijela vlasti da zaštiti retinol od oksidacije. Osobe koje pate od različitih bolesti, vitamin A u maslacu ili „Aevit” propisane od strane liječnika. No, kao preventivnu mjeru, liječnici preporučuju: djeca uzeti 0,5-1 mg za odrasle - 1,5 mg, a za trudnice ili dojilje - 2.0-2.5 mg. Taj iznos može utjecati na razinu tjelesne aktivnosti i potrošnje određenih proizvoda i lijekova. Stoga, obratite se liječniku prije uzimanja u vitamin A potreban!

Vitamin A u Kozmetologija

Teško je precijeniti važnost retinola za ljepotu i zdravlje kože, noktiju i stanje kose. Dodavanje nekoliko kapi ulja otopine retinol acetata ili „Aevit” droga u masku za lice, tijelo ili keratin vlakana čini ga pravi panaceja, obustavlja proces starenja kože, vraća joj sjaj zdrav izgled i kosu - fleksibilnost, elastičnost i prirodan sjaj.

Vitamin A u ulje za kožu - dragocjeni dar prirode, koja hrani i vlaži. Kozmetologija opsežna uporaba retinola u anti-aging tretmani: za izravnavanje fine linije, poboljšati turgor kože, uz hiperpigmentacije i druge estetske nedostatke. Kod kuće, nekoliko kapi vitamina A u ulju ili „Aevitum” priprema u uobičajene maske (stopa 2-3 kapi 50 g smjese) pruža vašoj koži njegovan i zdrav izgled.

Vitamin A ulje za lice Može se dodati bilo koji ne sadrži smjesu kisele hrane: limuna ili sok limete, fermentiranog mlijeka pića, kiselo voće ili bobice. Osim toga, maska ​​s retinol ne može postati jako vruće, i to je bolje dodati u toplu masu. Izvanredan anti-aging učinak vitamina A maska ​​se može dobiti ako se primjenjuju na njih u večernjim satima, prije nego što odete u krevet tijekom noći, jer je proces regeneracije aktivira stanice kože.

Vitamin A u kosu ulje pomaže kako bi ih mekom i svilenkastom. Ako se u 20-40 ml (ovisno o dužini) klinovi keratin čičak, maslina, badema ili breskve maslac dodati 7-15 ml, odnosno, vitamine A i E, ili 5-10 kapsula „Aevit” droga, promiješati sastojke, staviti ih na kosu, a zatim omotajte glavu oblog i držite ga za sat vremena, a onda nakon nekoliko tretmana, čak i oslabljena kosa će zadovoljiti što je njegova snaga, zdrava prirodna sjaj i nevjerojatna ljepota.

Vitamin A u ulju - jedinstveni „eliksir”, što je idealno za liječenje, jačanje i pomladiti tijelo. U spoju sa vitamin C, E & D, cink, fluorid, kalcij i željezo, to mnogo bolje apsorbira i donosi maksimalnu korist za čovjeka.