U potrazi za odgovorom na pitanje „zašto ja uvijek žele jesti?”

Video: Iwangi TRAŽITE

Često je situacija kad žena pita, „Zašto ja uvijek želim jesti?” Prvi put je moguće ne plaćaju pozornost, Pozivajući se na određene probleme s tijelom, ali došlo je vrijeme - a potrebno je riješiti ovaj problem.

O pravu

Osoba treba jesti da živimo, a ne živjeti da jede. To se navodi da su sve poznate mudrosti. Ali zašto se ponekad ispada drugačije, a osoba postaje talac hrane? Vrlo jednostavno, morate naučiti razlikovati između tijela potrebu za hranom i one Goodies iz koje se odbijaju. Veliki problem danas su supermarketi, dostupnost različitih proizvoda koji se često zbunjuje osobu zbunjeni i čini kupnju nepotrebnih dobar. Tu su već dolaze do izražaja je psihološki problem, jer su ljudi, zapravo, ne želi jesti, to jednostavno žudi da pokušate još slatkiša. I s vremenom, vaš želudac navikne da apsorbira hranu, širi i tamo stalan osjećaj gladi. Što vam je potrebno kako bi se izbjeglo? Jesti samo zdravu hranu u skladu s dnevnu rutinu.

apetit

Hvatanje ja razmišljam „stalno gladan”, možete misliti, a ako se nešto dogodi u tijelu? Često se radi o ženama. Da imaju jasne periode prejedanja - prije i poslije menstruacije, kada tijelo je pohranjena u potrebnom roku od energije i kalorija, ili vraća gubitak. Vi svibanj također žele jesti više nego ljudi koji su pretrpjeli nikakvu bolest. Dakle, tijelo pokušava napuniti rezerve energije za ljudsko tijelo može brzo odskočiti natrag. I, naravno, tjelesne potrebe. Ako nisu zadovoljni, možete jesti previše. Objašnjenje primjer: .. Ljudi žele naranču, da tijelo treba vitamin C. No, u hladnjaku proizvoda i nije bilo potrebe da se prevlada ovu želju i jesti nešto drugo. Povremeno, kada mogu zaboraviti Apelsinka iu potrazi sedacije osobe mogu jesti previše. A ako takve radnje će biti uključeni u naviku, to je moguće ponovno se protežu želudac i općenito nered metabolizam.

Video: Reci mi kako se jede, a ja ću ti reći tko si!

um

Uhvatim razmišljanja „stalno gladan” može čovjek koji se pokušava nositi s određenom vrstom ovisnosti. Na primjer, tko želi prestati pušiti. Često ti ljudi imaju potrebu za „jam” pušenja, što može dovesti do određenih problema s tijelom. Isto tako nezasitan glad može prestići osobu koja je pod stresom ili u depresiji. Mnogi jedu previše usamljeni, nezadovoljni s ljudima.

Video: P&AI odgovori na pitanja publike # 2 sam se zaljubio u Gdje sam montirati? Moji strahovi

pravila

Ponekad se osoba pokušava razumjeti sebe i pitati zašto ja uvijek želim jesti? Trebalo bi u tom slučaju obratite pažnju na svoj dnevni raspored. Oni ljudi koji ne dobivaju dovoljno sna, troše malo zasićenih i nisko obogaćenog hranu, sjede na low-carb dijeta može biti stalno gladan. A ako nitko od njih vrijede, a čovjek nije našao odgovor na svoje pitanje: „Zašto ja uvijek žele jesti?”, Ima smisla potražiti liječničku pomoć, t.. Ona može biti simptom neke bolesti.

djeca

Novi roditelji mogu poremetiti sljedeći problem: dijete želi jesti stalno, korak po prsima. Nije potrebno paničariti! To može biti samo znak da je beba je još uvijek vrlo teško uzeti pravo i dobiti dovoljno sitosti. Osim toga, u ovom trenutku još nije postavljen dojenje. Dakle, dijete i često zahtijeva majčinu dojku. To je tek nakon nekog vremena, oko tri do četiri tjedna, sve je stabiliziran i dijete će razviti normalan raspored hranjenja.