Indeks tjelesne mase za muškarce.

Video: indeks tjelesne mase

Nedostatak tjelesne težine, kao i prekomjerne težine, negativno utječu na ljudsko zdravlje, može dovesti do nekoliko bolesti. Pretjerano vitkost često izaziva degenerativne promjene u organima i tkivima u tijelu, uzrokujući poremećaje u funkcioniranju. Prekomjerna tjelesna težina dovodi do razvoja ateroskleroze arterija koja ometa normalnu opskrbu krvlju. To može dovesti do ishemije (smanjenje kisika organa i tkiva). I na pozadini aktivno razvoja ateroskleroze pojavljuju takve nezdravih stanja kao što su moždani udar, čireve, infarkt miokarda, impotencija, dijabetes, spušteni imunitet i drugi.

Bez sumnje, i masa deficit i suficit je štetna za tijelo. Stoga je potrebno stalno pratiti svoju težinu na vrijeme možete početi poduzeti potrebne korake kako bi se to ispravilo.

Indeks tjelesne mase za muškarce

Mnogi predstavnici jači spol ne primijetiti za kao što je nedostatak viška težine. Ali on je bio taj koji je, po jednoglasnom mišljenju liječnika i nutricionista, je uzrok raznih problema. Pretili muškarci su mnogo više vjerojatno da će patiti od dijabetesa ovisnog o inzulinu i pate od neplodnosti. To je zato što između hormonska čovjeka i njegove težine postoji odnos međuovisnosti. Kako se ne bi izazvati sve vrste problema, to je vaša odgovornost za kontrolu tjelesne težine. Najbolje je težina na kojoj je ljudsko tijelo ne dovodi do abnormalnosti u njegovo funkcioniranje. Svi ljudi je različita i ovisi direktno na tijelo, visinu i dob.

kako izračunati indeks tjelesne mase za muškarce? Postoje mnoge formule, koja se može odrediti idealna težina. Međutim, nisu svi od njih su jednostavno koristiti u praktične primjene. Možda najlakši i najpopularniji smatra indeks tjelesne mase od Quetelet muškaraca. Ova metoda je odavno uzima kao temelj za liječnike kako bi se utvrdilo željenu težinu pacijenta. Ona se temelji na ovisnosti ljudskog rasta i njene težine. Vrlo je važno da je ova metoda se koristi za izračunavanje određeni raspon težine, a ne jedan od nikakvog značaja. Dakle, za izračunavanje indeksa tjelesne mase za muškarce, potrebno je podijeliti težinu po visini u kvadratu. Ovdje je primjer. Izračunavamo formulu čovjeka, koji se po visini 1,7 m (kvadratna 2, 89), a mase 65 kg. muški BMI u tim parametrima će biti jednaka 65: 2,89 = 22,4.

Rezultati izračuna mogu se pronaći na sljedeći način:

• Ako je indeks manji od 16, 5, onda takva osoba je primijetio masovno deficit.
• 16, 5 i 18, 5 - je promatrana u malu težinu.
• 18, 5-25- indeks standardima.
• Od 35 do 30 - od viška težine.
• 30-35 Indeks - ukazuje na pretilost.
• 35-40 - prisutnost drugog stupnja pretilosti.

Međutim, BMI - pokazatelj koji možete koristiti ne u svim slučajevima. Osobe s velikim mišićne mase, djece i trudnica se usredotočiti na to je besmisleno. Najtočnije određivanje BMI morate znati kako vagati ispravno. Ovaj postupak treba provoditi ujutro nakon buđenja, nakon posjeta WC. Rast također preporuča se mjeriti nakon spavanja.

Razmislite što amnionska indeks. Ovaj pokazatelj pokazuje razinu amnionske tekućine u maternici, što je nerođeno dijete. Izračun indeksa obavlja se putem ultrazvučnih studija ili vizualno. Druga metoda uključuje pažljivo poprečnih i uzdužnih skeniranje. Ukoliko pogledati čini se da je količina amnionske tekućine između voća i trbušni zid, značajan, zatim s hidramnion dijagnoze. U slučaju da je taj prostor manji od onoga koji je postavljen, možemo govoriti o oligohidramnion.

Video: indeks tjelesne mase

Pri izračunu indeks amnionske tekućine, morate podijeliti maternicu u četiri kvadranta. Svaki od njih treba odrediti maksimalnu vertikalni džep. Dobivene brojke zbroje, a rezultat pokazuje indeks.