Trešnja. Prednosti bobica

U divljini trešnje raste na jugu Rusije. Često se može naći u Krim. Cijela vrtovi rastu ove kulture u Švedskoj, Njemačkoj i Italiji. Aktivno bobica sazrijevati to počne početak ljeta. Možemo reći da je prvi topli denechki i označen dolazak trešanja na stolu. I svi su uživali jedući korisnim delikatnost umjesto peciva ili peciva, kremastih kolača i čokolade.

Video: korist ili štetu # # višnje, maline i jagode.

Cherry. Upotreba vitamina

U malom bobica sadrži beskonačan broj različitih vitamina:

Video: Cherry korištenja | Kako korisno trešnje, trešnje vitamini, trešnje kontraindikacije

1. Grupa B. Oni su bitni za živčani sustav u dobrom stanju. Ovi vitamini su dobri za nokte, kosu. Stoga se ne preporuča za žene odustati takve delicije kao crne trešnje. Prednosti i njen utjecaj na kožu.
2. Grupa A. Ovi vitamini značajno doprinijeti jačanju kostiju u tijelu. On kaže, i za zdravlje zuba. Konačno, važnu ulogu vitamina A ima u održavanju dobrog vida kod ljudi.
3. vrijedne vitamin C u velikim količinama nalazi u trešnjama. To sprječava starenje je ne samo kože, već i cijeli organizam. Osim toga, jača srce i sustav podržava vaskularni zdravlje.

Cherry. Prednosti u akciji

Mnogi u ovom jedinstvenom bobica posebne tvari - kumarin. Oni su potrebni da bi se tijelo je uvijek bio u dobroj formi. Prema tome, trešnja - je proizvod koji pomaže razveseliti. Više takvih tvari u nara, maline i crvene ribizle.

u tom korisna svojstva trešanja Mi ne dođe do kraja. Preporučljivo je koristiti sve ljude koji imaju loše zdravlje. Kako bi se oporavio ovu bobica je jednostavno nezamjenjiv. Stoga liječnici preporučuju da se uključi u prehrani nakon što je pretrpjela teške bolesti. Trešnje se može jesti i sve alergije sa samo jednom stanju. Bobice mora biti bijela.

Gubitak težine i zgodan trešnje ljudi. Prednosti toga je da se u velikoj mjeri poboljšava probavu. Dovoljno za jesti prije jela neke grožđe. Usput, trešnja ne sadrži puno kalorija. Samo oko 48 kalorija na 100 grama celuloze. Dakle, možemo zadovoljiti sve vrste dijeta za ovaj proizvod.

Među svim prednostima trešnje i malo emitiraju više diuretski učinak koji to uzrokuje. Dakle, bobica korisno ljudi koji su vidjeli visoki tlak. To je zato što je u mogućnosti da se lagano ga smanjiti.

Video: Bobice. Koristi i štete. Mitovi i istine

Kao preventivnu mjeru, korištenje trešnje je korisno za:

• artritis,
• giht,
• reumatizam.

Jednostavno jede malu šaku bobica. Trešnja i napraviti sok, što je korisno za zatvor.

Prednosti trešnje tijekom cijele godine

Dobiti učinak trešnje može biti u potpunosti u skladu sa svim pravilima korištenja ovog proizvoda. Kao prvo, potrebno je temeljito oprati bobice, osloboditi površinu otrova. Uostalom, kada rastu biljke često prskaju s kemikalijama za borbu protiv raznih štetnika. Drugo, to je nemoguće jesti ucrvljan voće. Više od 3 sata da bi svježi, oprati trešnje se ne preporučuje. No, neoprano bobice može ležati u hladnjak na oko tjedan dana.

Da biste dobili vitamine tijekom cijele godine trešnja drvo može se smrznuti ili osušeni. Tada će zadovoljiti sve, a ne samo u prvim danima ljeta, a zimi, previše. Osušene trešnje u pećnici. Prije toga, međutim, potrebno je pobijeliti u kipućoj vodi tijekom 3 minute, a zatim ohladi. Bobica pećnica na temperaturi od 80 stupnjeva dok ne postane suha.

Video: Voće i dijabetes. Što plodovi mogu imati dijabetes, a koji nisu

Trajno sačuvati svježe trešnje pomažu pohranjivanja u bankama. Da bi se to, suhih bobica reda asfaltiranje u velikoj staklenoj posudi, asfaltiranje lišće biljke učiniti. Ispod poklopca na suhom i hladnom mjestu trešanja će se nastaviti sve do početka zime i dati cijeli niz vitamina i minerala u tijelu.