Visoki kolesterol - opasnost za život

Video: Kako smanjiti visoki kolesterol

Jedan od najpopularnijih uzroka bolesti kardiovaskularnog sustava tijela je visok kolesterol. Ovaj spoj pripada skupini masti i strukture ljuske gotovo svim stanicama prisutnih u tijelu i ljudi i životinja.

Video: nizak kolesterol opasnije od visokog

Kolesterol je napravio u određenom iznosu, kao rezultatSTI jetre. Međutim, tijelo proizvodi nije proizvoljan broj tvari, te određena brzina koje je potrebno za održavanje održivost svih tjelesnih sustava. Normalno, udio proizvedene količine do 2 grama po 1 kg tjelesne težine, uz očekivanje da, može se procijeniti da je doza od sadržaja tvari - 180-200 grama po ukupnoj težini osobe. Prekoračenje to ograničenje sugerira da je visoka razina kolesterola u tijelu.

Kao rezultat toga, potrošnja hrane bogate lipidima, potrebno je raspolagati viškova s ​​kojima je tijelo, zdrav, dobro. Ali, to je vrijedno s obzirom da je funkcija tijela ne mora uvijek završiti pozitivne rezultate, tako da treba obratiti pažnju na proizvod, koji se koristi, i da ga isključiti iz prehrane ako je potrebno. Doista, visoki kolesterol dijeta - dvije komponente koje imaju blizak odnos. Kao što je gore spomenuto, veći postotak kolesterola u jetri, međutim, ne treba zaboraviti da je oko 20 posto dobivanja masti kao tvar je upravo s potrošnjom od životinjske hrane s visokim sadržajem kolesterola. Ovi proizvodi uključuju :. mast, svinjetina, maslac, margarin, žumanjak, itd Ljudi koji pate od visokog kolesterola, često postavljaju sebi pitanje koje ima visoki kolesterol, što da radi. I, branje gore prednosti tradicionalne medicine, u kombinaciji s otvorenim prostorima Interneta u potrazi za adekvatan odgovor na to.

Visoki kolesterol - je prije svega začepljene krvne žile plaka, koji ometaju protok krvi u organe, mozak i tkiva. Poremećen metabolizam koji vodi do bolesti srca i endokrini sustav. Glavni pomoćnik tijelo kako bi se spriječilo pojavu tih bolesti - je, naravno, prehrana i sport. Sjedilački način života i nezdrava prehrana glavni su izvori povećane količine masti u tijelu, što rezultira nepovoljnim posljedicama.

Ideja da je visok kolesterol - je u redu, nije u redu. Ova patologija daje crack učinkovitost cijelog organizma, a što je najvažnije iscrpljuje vitalnih ljudskih resursa, s rezultatom koji se javlja kao posljedica takvog stanja, kao i apatije. Kada nema snage i energije kako bi se postigla zamišljene ciljeve i djela.

Video: Visoki kolesterol u krvi: ono što treba obratiti pozornost i kako ga smanjiti?

Razmišljati o njihovo zdravlje moraju se uzeti sada i ne čekati prvih simptoma i razmišljati što će se dogoditi sljedeći. Sada je vrijeme da se ograničiti na hranu i olova sjedilački život, na neki drugi način možete stvoriti barijeru prema tijelu, a koji prevladavaju bez intervencije stručnjaka će biti nemoguće