Njihov izbor riže

Video: Koristite riže

Riža je glavna proizvoda u ljudskoj prehrani. Njegova uporaba priznaje se u svakoj zemlji, jer je proizvod ne samo da može održavati normalno stanje crijeva, ali i dati snagu i energiju.

Video: riža prednosti

Zemlje Azijati smatraju lik kao simbol duhovnog i fizičkog blagostanja, punine i sreće. No, indijski dužnosnici vjeruju da je proizvod sveta, pa ga koristiti u svim svojim obredima i ritualima. U Rusiji je, međutim, riža je sortirano u svakodnevnoj prehrani. Što je toliko vrijedno i potrebno za tijelo u žitaricama?

Glavni i najčešći korištenje riže je da smiruje živčani sustav i ljudsko dobro za probavu. U svijetu postoje mnoge varijante ove žitarice - i okrugla, a dugo i divlje i smeđe i bijele i blanširane i neuglađen. Ukratko, to može biti iz jednog proizvoda raznolikost recepata koji će okus drugačiji, jer svaki ima svoju verziju riže određenim nagibom.

Neliječena i kratke zrna žitarica najviše bogate mineralima i vitaminima. Basmati je niz dugog zrna riže, koja ima osebujan okus. Ova izvedba ima učinak hlađenja na tijelo. Prednosti riže leži u činjenici da je smiruje nadraženu crijeva.

Ova biljka je postala toliko uobičajena da ljudi ne primjećuju svoju pravu svrhu. Ali jednom, prije mnogo godina, ovaj proizvod se smatra moćan, prema mnogima, riža je bio dar od bogova koji simboliziraju blagostanje i blagostanje. Za dobar razlog, ova žitarica posute mladenaca, želeći im sreću, blagostanje i sreću. Tako, korištenje riže je neosporan.

Ovaj proizvod ide dobro uz meso i ribu, povrće i voće. Riža se može pripremiti na najuspješnijih i raznovrsnih jela. U Rusiji, tradicionalno jelo na temelju ove žitarice smatra pilav ili riža kaša. Ovaj proizvod je vrlo dobar kao i složenaca i mesnih okruglica, mesne okruglice i sarma, koji sadrže meso i rižu, su veliki hit s kim u zemlji. Jela nisu samo ukusna, nego i prehrana.

No, ono što je korištenje riže? Razmislite o nekoliko opcija:

Video: Riža pomlađivanje !!!

- To žitarice sadrži mnogo vitamina - kalij, fosfor, magnezij i kalcij, kao i dovoljan broj elemenata u tragovima, masti, proteina i ugljikohidrata. Riža treba ljudska energija i njegovi kosti i zubov-

- Osim toga, žitarica ima malu količinu biljnih masti koja promiče dobru probavu. Prednosti riže leži u činjenici da je veliki proizvod za ljude koji sanjaju pohudet-

- Ova biljka pomaže u snižavanju kolesterola.

Riža treba odrasle i djecu kako bi dobili sve vitamine i minerale, kao i osvježiti energiju koja je potrebna za psihičke i fizičke sposobnosti. Ovaj proizvod koristiti sportaše i kreativnih ljudi na dnevnoj bazi da ostanu u dobroj formi.

Video nutricionist Ionov o riža i rižina dijeta

Korištenje riže kaša je da daje osobi snagu, pomaže da se nosi s brojnim problemima probavnog sustava. Pogotovo ovaj proizvod je dobar za gastritis, peptički ulkus i probavne smetnje. riže voda piti proljev, koristi se čak i kao lijek protiv prehlade, a riža mekinje imaju više vitamina.

Općenito, možemo reći da su pozitivna svojstva žitarica jednostavno neprocjenjivo. U svakom razredu ima svoje specifičnosti, kao što je najvrednije alternativa blanširane riža, čije korištenje je da se praktički ne gubi nakon tretmana s vitaminima i mineralima. Njegova često se koristi za prehrambene izbornik, to je uvijek svjež i ne drže zajedno.