Korištenje patlidžan za čovjeka
Patlidžan - vrlo je ukusan i koristan povrća. Pogledajte ga na obitelji Solanaceae.
sadržaj
Video: Omiljeni jela patlidžan: tajne kuhanja ukusan!
Međutim, ljudi su vrijednosti ne samo kvalitetu okusa ovog proizvoda. Također je važno patlidžan koristi za ljudsko zdravlje. Zrelo biljna vlakna. Je bogata i organske kiseline, pektin, vitamin C, F, A i B su skupine prisutne u biljnom šećer, prirodnih tanina, kao i proteina i masti. Prednosti patlidžan laži te su u njihovom mineralnom sastavu. Posebno - u kalija i mangana, aluminija i fosfora, kobalt i kalcija, magnezija, cinka, željeza i bakra. Takav širok izbor aktivnih sastojaka i objašnjava vrijednost ovog povrća za bilo koju od ljudskog tijela.
Prednosti patlidžan se očituje u njihovu sposobnost da reguliraju razinu kolesterola u krvi. Smetnje zdrava povrća sprečava razvoj aterosklerotskih lezija. U isto vrijeme ima blagotvoran učinak na funkcioniranje cjelokupnog kardiovaskularnog sustava.
Prednosti patlidžan laži u blagoj diuretik. Oni preporučuju uključiti u dijetu sa zatajenjem bubrega i edem. Prehrane zdrav povrće čisti crijeva i žučnog kanala. Rad se također stabilizira jetru pod utjecajem aktivnih komponenti uključenih u patlidžana. Stručnjaci preporučuju redovite uporabe ove vrijedne povrća. Minimalni broj pirjano voća - jedna žlica na dan - kako bi se izbjeglo jetre i bubrega abnormalnosti.
Patlidžani su vrlo korisne za slezeni i koštanoj srži. Oni povećavaju hemoglobina i normalizira proces hematopoeze. Patlidžan, poznati su koristi i štete za dugo vremena, po preporuci nutricionista za rješavanje anemije. Ovaj vrijedan i koristan povrća pacijenti koji boluju od dijabetesa. Korištenje njega u hrani pomaže smanjiti indeks razine šećera u krvi. Kao narodne i tradicionalne medicine preporučuje patlidžane za redovitu uporabu bolesnika s gihtom. Ovo povrće ublažava ove ljude, prikazuje tijelo od viška mokraćne kiseline.
Video: Patlidžan
Preporučljivo je koristiti ljubičasta voća i onih koji gledaju svoju težinu. Jela koja uključuju povrće, dati brzi osjećaj sitosti, imaju istovremeno minimalan kalorija. Osim toga, upotreba patlidžan potiče normalan crijevne peristaltike.
Folk iscjelitelji koriste i sok od ovog povrća. Odlikuje se snažnim antibakterijskim i antiseptičko djelovanje. Patlidžan sok se preporučuje za dobivanje osloboditi od raznih infekcija. Kada se primjenjuje izvana alata ubrzava zacjeljivanje različitih ozljeda, uključujući i otvorene.
Video: Termini. Prednosti.
Patlidžan i korisno za one koji žele prestati pušiti. Plod sadrži povrće nikotinska kiselina. Ova komponenta pomaže da se nosi s nelagode uzrokovane napuštanje duhana. Visoki krvni tlak Preporučuje se primijeniti prah proizveden od suhe kore povrća.
Patlidžan, prednosti i kontraindikacije su poznati u struci, ne smije jesti akutne gastritisa i čira naći u 12-duodenum ili želuca. To je zbog prisutnosti velikih količina biljnih vlakana, što može uzrokovati pogoršanje ovih bolesti.
- Dijetalna jela patlidžan - korisna i nevjerojatno ukusna!
- Patlidžan, pečena u pećnici
- Recepti: Prženi patlidžan s češnjakom
- Sezonska jela: patlidžan recept u pećnici
- Restani patlidžana s vrhnjem i pečene povrće sa sirom
- Patlidžan rolice s orasima - ukusna grickalica za svaki dan
- Patlidžan s mesom i krumpirom u multivarka: srdačna i flavorful jelo za svaki dan
- Kuhanje patlidžan sa sirom i češnjakom, i rajčice
- Povrće ragu od tikvice i patlidžan - Kuhanje kod kuće
- Kako kuhati patlidžan u pećnici s rajčicama i sirom
- Jednostavno jelo od tikvica i patlidžana
- Kako brzo kuhati patlidžan sa sirom i češnjakom?
- Kako ukusna i lijepo peče patlidžan u pećnici
- Kako je lijepa i ukusna pečena patlidžana
- Patlidžan rolice sa sirom i rajčicom - ukusno predjelo za stolom odmor
- Ukusna i lijepa „brodovi” od patlidžana
- Ukusna jela od patlidžana: recepti
- Kako kuhati brzo ukiseljena patlidžan punjen povrćem?
- Korisna svojstva patlidžan za ljudsko zdravlje
- Prženi patlidžan: kalorijske jela ovisi o načinu pripreme
- Patlidžan role - snack-improvizacija