Brzo i jednostavan recept mljeveno meso na jogurt i mineralnu vodu
Video: okroška na kefir i mineralne vode Okrosshka
sadržaj
recept hash kefir i mineralna voda je jednostavan postupak za pripravu hladna juha, koji može biti dovođen za večeru, i večere. To je posebno napomenuti da je ovo jelo je napravio u mnogo na isti način kao i kvas. No, postoje neke razlike između njih.
Video: Recept mljeveno meso - mljeveno meso na kefir mineralne vode - kako se pripremiti okroška na kefir
Detaljan recept hash na jogurt i mineralne vode
Potrebni sastojci:
- mali mladi krumpir - 2 komada;.
- tele nemasno meso ili kuhani kobasica - 100 g;
- velika piletina jaje - 2 kom;.
- poriluk svježe - 1 hrpa;
- mrkva prosjek - 3 kom;.
- kefir gustu 3% - 200 ml;
- krastavac medij - 2 kom;.
- gazirana mineralna voda (Moguće i bez plina) - 2,5 l;
- Svježe rotkvice - 8 kom.,
- kopar i peršin svježe ubrano - 1 hrpa;
- sol - po vlastitom nahođenju;
- zrela limuna - 1-2 komada.
Obrada bitne sastojke
Recept ljestve na jogurt i mineralne vode posebno je jednostavan za napraviti, tako da nemojte se bojati da sadrži veliki broj sastojaka.
Da bi se to hladno juha ispostavilo ukusna i zadovoljava sve gore navedene proizvode treba pažljivo rukovati. To zahtijeva jasan i kuhati krumpir, mrkva, jaja, a zatim ih nasjeckajte na kockice sa svježim krastavcima, rotkvica, kuhane kobasice, poriluk, peršin i kopar. Nakon toga lišće mora biti premještena u zasebnu zdjelu, njegove soli i dobar okus s dovoljnom količinom svježeg soka od 1.-ili 2 limuna. Uliti tih proizvoda je poželjno na toplom mjestu oko prvog sata.
tečajevi formacije
Recept hash na jogurt i mineralne vode daje korak po korak postupka pripreme. Dakle, bilje i sok od limuna je potrebno staviti u caklini tavi, a zatim opet dodati na to sjeckani kuhani kobasica, mrkva, rotkvice, krumpir, jaja i krastavac. Svi sastojci trebaju biti pomiješana veliku žlicu i ostaviti na stranu ispod peke zatvoren na neko vrijeme.
Postupak pripreme benzinskoj
Ukusni hash kefir zahtijevaju upotrebu guste i masne mliječni napitak (poželjno više od 3%). Ona se pomiješa s mineralnom vodom, i ako je potrebno, dodavanjem male količine kreme od 30% ili visoke kalorijske majoneze. Nakon što je preporučeno to dopunjavanje da se ohladi u hladnjaku ili zamrzivaču, a zatim sipati mješoviti povrća i kobasica.
ispravan Poslužite
Sada znate Kako kuhati zbrka na mineralne vode i jogurt. Kao što možete vidjeti, to nije velika stvar. Poslužite ovaj hladna juha za ručak ili večeru da se zajedno s raži ili pšeničnog kruha. Ako je potrebno, može se dalje okroška sol i papar, crvena paprika.
korisni savjeti
1. Ako vam se sviđa začinjene hrane, svježe bilje preporuča se da ne upije sok od limuna i uobičajenu jabučni ocat. Usput, takav proizvod je često dodana na okroška prije konzumacije.
Video: okroška na kefir - kefir mljeveno meso recept - tajna ljestve
2. Hladna juha će biti mnogo više koristan, ako to ne dodati kuhani kobasica i kuhana teletinu bez masti.
Niske kalorijske mljeveno meso je dobro za one koji ne žele biti pretili
Niske kalorijske mljeveno meso na kefir
Palačinke na mineralnu vodu. Recept ukusnih palačinki
Recept mljeveno meso na kefir
Okroška s kiselim vrhnjem, majonezom i kvas
Kako okroška učiniti na kvas na klasičan recept
Jednostavna dijetalna hash
Omiljena ljetna recept. okroška majoneza
Dobar recept za kvas okroška
Kako pripremiti klasični mljeveno meso? recepti
Cikla juha na kefir - univerzalni jelo od ljetnih pore
Ukusan hash na mineralne vode i majoneze
Kako zbrka: jednostavne sastojke, uspješne recepte
Korizmena Recept ljestve u varijacijama
Recept za ukusnu mljeveno meso. Okroška na kvas, kefir, sirutka
Vegetarijanska hash. recepti
Što kalorija kobasica hash na kvas? Načina kako bi ovo jelo više dijetalnih
Što kuhati za večeru u ljetnim mjesecima? Hash - najbolji izbor!
Što trebate hash? Varijante kuhanje hash
Hladna juha. Ljeto Juhe recepti
Ovdje je recept za klasične hash