Prevencija posturalnih poremećaja u djece različite dobi

Video: Vježba terapija krši držanja, skolioza sam fazi. Larissa Demchuk

ljudski stav je pod utjecajem brojnih čimbenika. Ispravnost svog položaja ovisi o strukturi ligamenta, mišića zglobove i živčani aparata, skeletni sustav, kao i općenitom fizičkom razvoju i bolesti. Važnu ulogu u pravilnom držanja položaja kralježnice i zdjelice play odjela. U djetinjstvu, vrlo je važna prevencija kršenja držanje, jer u ovoj dobi je razvoj kostura.

Video: Dječje gimnastika. Zabava, wellness, učvršćivanje gimnastici za djecu predškolske dobi

Promatranje držanje u djetinjstvu

Video: kršenje držanja u djece. Med Centar APRM. Tver

leđne zakrivljenosti može se naći u dijete ispod jedne godine starosti, ona se određuje na osnovi kao što asimetričnim naborima, položaj glave (skloniji jednoj strani), u sjedećem položaju - podkladyvanie noge. Od prvog mjeseca rođenja treba biti izvedena pratiti razvoj držanje i, naravno, ispravno poviti, ostavljajući ruke i noge slobodne, pomak bebe na suprotnim stranama u krevetu. Mališan sa slabim mišićima nije potrebno unaprijed sjedenje. Tijekom vremena potrebnog za obavljanje fizičke vježbe i masaže koje pomažu ojačati mišićni sustav. Poremećaji prevencije držanje u tako ranom razdoblju će spriječiti mnoge bolesti.

razvoj ispravan stav u predškolskoj dobi

Vrlo važan aspekt u razvoju pravilnog držanja je dječji namještaj, mora se odabrati uzimajući u obzir sve individualne karakteristike. Kao što je za prevenciju i liječenje treba utvrditi s Madraci, što će stvoriti pravilan položaj kralježnice tijekom spavanja. Obvezni element ove godine će biti higijenski gimnastika, to je jedan od najučinkovitijih alata koji uključuje prevenciju posturalnih poremećaja. Naknada uključuje vježbe na jačanje mišića leđa i tiska, kao i hodanje s nošenje stvari na glavi. Od sportova osim u svrhu će se plivanje, ples i skijanje, to je vrlo važno, jer je to razdoblje donijeti vještine ispravan rad bio što ugodniji za stolom. Osim toga, sprječavanje kršenja držanje uključuje održavanje redovitih događanja na kaljenje tijela dijete i za jačanje masaža.

Pravilno držanje tijela - garancija zdravlja

U školskoj dobi, treba obratiti pozornost na sposobnost djeteta da zadrži pravilan položaj kralježnice. Prevencija posturalnih poremećaja u djece treba uključivati ​​razne specijalne terapijske vježbe, gimnastika, plivanje. Ona također ima vrijednost i pravilno odabrani portfelj škola, u ovoj dobi je najbolje da stane ruksak s posebnim ortopedskim leđa. Uostalom, s pozicije stanja kralježnice ovisit će u buduće zdravlje cijelog organizma. Prevencija skolioze i držanje poremećaja trebaju biti sveobuhvatne i redovito, onda je moguće ostvariti uspješne rezultate. U modernoj medicini, postoji mnogo novih tehnika i metoda za liječenje kralježnice poremećaja, uključujući metode Osteopathy i craniosacral tehnike koje se mogu koristiti u nekim vrstama skolioze.