Mogu li dobiti skrb majka trešnje? Idemo razumjeti!

Video: Ishrana dojilje. EO Komorowski

nakon poroda period, kada će se činiti, sva ograničenja hrane i pića koji su bili na snazi ​​tijekom trudnoće, više nije relevantan, mlada majka leži u zasjedi za drugu razočaranje. Beba u maternici dobiva korisne elemente i materijale kroz pupčanu vrpcu. I nakon što se dijete rodi, proces se provodi već samo majčino mlijeko, što može dovesti ne samo koristi. Koje proizvode mogu se doje majke svoje dijete pravilno razvija?

Video: Dojenje. Mama hrani mališane. Grudi. Nyashnost.

Prvi put posebno revni pedijatri obično se preporuča jesti samo prehrambene namirnice: heljda, pileća prsa kuhana, mliječni proizvodi nisu previše visok sadržaj masnoća. No, što ako je hranjenje razdoblje u proljeće-ljeto - sezona svježeg voća, povrća i, naravno, voće. Normalno, bilo bi poželjno osobito jaka u ovom trenutku crvene, sočne plodove, što u pravilu, i uzrokovati alergije. Ali ako jagode nije vrijedno rizika jasno, može li dojenje majka ima trešnja?

Video: Mama Detektiv / mama detektiv. 9 serije. Serija. StarMedia. komedija Detektiv

Ovo voće (također poznat kao "vrabac trešnja") - vrlo koristan bobica. Njegova potrošnja poboljšava metabolizam i stimulira probavu, da je tijekom razdoblja dojenja je vrlo korisno - u stvari, mnoge dojilje pate od zatvora. Još jedan argument u korist potvrdan odgovor na pitanje "da li dojenje majka ima trešnje?" sastoji se u činjenici da je nekoliko ukusnih sočne voća stimuliraju oslobađanje hormona endorfina u krvi, ili, drugim riječima, hormon radosti. Ona pomaže puno da se nosi s postporođajne depresije i, naravno, koristi će dijete - zapravo gledajući nasmijana majka on će sigurno biti lijepo.

Video: Recepti

Između ostalog, trešnje - skladište vitamina. Ono postoji samo nije! Vitamin C, PP, A, B, jabučna kiselina pektini! Nakon zimskog razdoblja, te tvari su bitne tijelo koje je prošlo ne tako davno kroz generacije. Na ovoj strani trešnje njegu majke i neće naškoditi.

Zašto, dakle, u cjelini, tu je i pitanje o njegovu uporabu? Činjenica je da su mnogi, uzimajući u bobicama, ne mogu jesti malu količinu, i odmah pokušati nadvladati kilogram ili dva. Zato postoje rasprave da li je dojenje majka ima trešnje, jer je u velikim količinama može biti alergen, kao i bilo koji proizvod je crveno. Što učiniti u ovom slučaju? Što tražiti, i što možete zatvoriti oči?

Video: Ishrana dojilje. Pogledajte!

Kako bi se izbjegla pitanje da li je dojenje majka ima trešnja, to je dovoljno da se poštujte sljedeće mjere opreza:

- početi jesti trešnje je bolje ne odmah nakon rođenja svog djeteta, i kad je bio samo malo stariji i okrepnet-
- ona mora imati više od šačice dnevno, kako ne bi izazvati alergijske reakcije ili probavne probleme malysha-
- ako je moguće, bolje je jesti pirjano bobice i ne baš svježe chereshnyu-
- izbor voća je bolje da ostanu na bijelim i ružičastim sorti kako bi se izbjeglo dijatezu u djece.

I što je najvažnije - jesti u kombinaciji s drugim proizvodima za Crumb primljeni prehrana majčinim mlijekom.