Pollack gulaš s povrćem

Video: Zapečeni Pollock s povrćem - sve Bude zadovoljstvom. Izdanje od 04/10/16

Ovaj članak predstavlja recepti za Pollock s povrćem. Kuhajte i pečene ribe se mogu dati u luk, paradajz, mrkva, krumpir i slično. D. Posebno ukusno jelo pretvara s vrhnjem.

Video: Pollack gulaš s povrćem u woku iz Amwaya

Aljaska Pollock s povrćem u pećnici

Za pripremu će vam trebati:

• Mrkva - nekoliko komada;
• luk - 3 komada;
• Pollock - 650 g;
• rajčice - 1 PC;
• šećer - 1 žličica sat;.
• maslinovo ulje;
• zelje.

Prvo moramo očistiti ribu i isprati u hladnoj vodi. Zatim pomiješajte šećer, sol, ljekovito bilje, paprike i trljati se smjesa dobivena ribu sa svih strana. Nakon toga, očistite mrkvu, luk, nasjeckajte ili rešetke. Sada, oprati i nasjeckati rajčice. Povrće sa solju i pospite paprom, a zatim dobro izmiješati. zatim staviti Riba s povrćem u rukavac za pečenje, preliti ih maslinovo ulje i posuti limunovim sokom i stavite u pećnicu, zagrijanu na 190 stupnjeva. Kuhanje Pollock oko 37 minuta.

Pollack gulaš s povrćem

Za pripremu će vam trebati:

• Pollock - 450 g;
• Mrkva - nekoliko komada;
• krema - 60 ml;
• Bow - par komada;
• pasta od rajčice - 2 žlice umjetnosti;.
• papar, sol.

Riba se mora očistiti i osloboditi od sjemena. Zatim izrezati na komade, kaput s paprom i soli. Mrkva na ribeža rešetke, nasjeckajte luk sitno. Zatim miješati tijesto od rajčice s vrhnjem i malo soli. Fry mrkva i luk dok ne omekša, a zatim ih dodati ribu i kuhati neko vrijeme oko 32 minuta. Poslužite Pollack gulaš sa povrćem u vrućem stanju. Osim toga, možete jesti ribu s krumpirom selyanski.

Pollock pirjano povrće (u kremu)

Proizvodi za kuhanje:

• Pollock - funta;
• biljno ulje;
• Bow - par komada;
• Krumpir - 450 g;
• kiselo vrhnje - pola čaše;
• papar, orah muškatni oraščić, origano, sol, zelenje,

Potrebno je prvo podmazivanje oblik ulja, a zatim narežite luk i stavite ga na dno. Nakon toga, stavite narezane krumpire na kriške. Nalazi na vrhu ribe i posuti ga sa origanom i paprom. Bič vrhnje s vodom i dodajte muškatni oraščić i sol. Sve dobro izmiješati. Zatim staviti na Pollock preostali krumpir, prelijte sve kiselo vrhnje i pospite začinskim biljem. Sada pokrivaju cijeli poklopac ili foliju i stavite u pećnicu na pola sata.

Pollack riže

Proizvodi za kuhanje:

• Pari riža - 2 šalice;
• Pollock - 4 trupa;
• Mrkva - 1; PC.
• Luk - 1 kom;.
• začin soli;
• Češnjak - nekoliko češnja;
• umak od soje;
• biljno ulje.

U prvom stupnju čiste Pollack, izvadite kosti. Riblji fileti izrezati na komade i kiseli krastavac u soja umak i biljnog ulja. Ostavite da se namače pola sata. U međuvremenu, kuhati rižu, najbolje je da koristite blanširane, jer ne raspadne prilikom kuhanja. Sada, nasjeckajte luk pola prstenje, mrkva prstenje. Sve povrće pržiti u biljnom ulju. Češnjak narežite na male komadiće i pržiti te s malo povrća. Sada dodajte vodu - četiri čaše. Voda se može uzeti vruće ili hladno, bez razlike. Bouillon zatvoriti kocke u kipućoj vodi (opcija), a zatim izlije riža i poklopac. Kad je riža potpuno kuhana i postati labave, potrebno je da ga stavi Pollock. Prije tih komada ribe treba pržiti na ulju sa svih strana. Kada je riba gulaš sa rižom, potrebno je uliti marinadu, što je Pollock. Kuhajte sve za 12 minuta, nakon čega se sve miješa. Izvrsna jelo je spremno!

Pollack gulaš s povrćem

sastojci:

Video: Ukusna riba Pollack gulaš s povrćem u multivarka

• Luk - par dijelova, poželjno veliki;
• Pollock - 3 trupa;
• Mrkva - nekoliko komada;
• sol, papar;
• biljno ulje;
• Kiselo vrhnje - 260 g

Očistite ribu, a zatim izrezati na dijelove. Svaki komad malo soli, papra i širenje na lim za pečenje. Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva, a zatim očistite luk i mrkvu. Luk izrezati na pola prstenje, mrkve i utrljati na ribež. Povrće prže u tavi, sol, papar i dodajte kiselo vrhnje. Nakon što se smjesa od povrća i kiselog vrhnja proširila na ribe. Stavite posudu u pećnicu i pecite oko sat vremena. Pollack gulaš s povrćem spremni!