Kako izračunati težinu rasta za prosječnu osobu

Video: Savršena težina 2. Kako izračunati idealnu težinu? 2 videa

Pitanje kako izračunati težinu rasta za apsolutno bilo koju osobu odavno zabrinuti stručnjake u području medicine i zdravstva. Danas postoje mnoge varijante formule, što omogućuje da se riješi ovaj problem. Na primjer, u skladu s jednim od njih, a omjer rasta tjelesne težine definirana općom matematičkim izrazom, pri čemu je potonji je rezultat oduzimanja prvog, izražena u cm, 100 - 110 apsolutne jedinica. Prva komponenta je općenito predstavljena formulom muškaraca, drugi - za žene. Naravno, taj prosjek izračun oblik, a to može biti netočan u mnogim konkretnim slučajevima. Na primjer, zajedničke vrijednosti težine i visine u smislu formula može u stvari odražavaju dva vrlo drugačiju sliku.

Video: Savršena težina

U prvom slučaju bit će čovjek sa savršenom tijelu, dok je drugi - s viškom tjelesne mase masnog tkiva i nedostatka aktivne mišićne mase. Na temelju toga, mnogi stručnjaci s pitanjem kako izračunati idealna težina na rast, preusmjeravanje pitanje biti točniji, ali složenije oblike izračuna. Ljudsko tijelo nije tako jednostavan organizam biti u mogućnosti za manevriranje jedan parametar i nadati proporcionalan. Tako, na primjer, ljudi sa savršenim lik mora biti u skladu s utvrđenim standardima ne samo visina i težina, ali i volumen od udova, struk, prsa, određenu razinu masnoća i mnogim drugim parametrima.

Potrebno je usvojiti integrirani pristup. Dakle, odgovor na pitanje kako izračunati težinu rasta može se dobiti pomoću složenih formula ili čak neke od svojih mogućnosti. Danas, svatko može pitati za pomoć u specijaliziranoj medicinskoj ustanovi ili ići na zdrave prehrane, kao i visoku razinu kondicije. Kroz složene izračune i različitim metodama mjerenja vani može dati detaljan odgovor na gore navedena pitanja. Osim toga, stručnjaci takve institucije, ne samo da se govori o tome kako izračunati težinu rasta, ali i dovesti do preporuke o tome kako donijeti odgovarajuću vrijednost prve odnosu na potonje.

Video: masa, visina, ljuljanje, steroidi, bazna kutija. Dosadna pitanja =)

Naravno, nisu svi ljudi koji se brinu o svom izgledu i zdravlju, treba nam takav skrbništvo i povezivanje takvih stručnjaka. Dakle, potrebno je koristiti više jednostavan način određivanja taj omjer od gore navedene. U ovom slučaju, kao primjer uzorka može uzeti formulu za izračunavanje parametara podataka tijelo dane u početku. No, svatko bi trebao shvatiti da će morati ocijeniti i svi ostali parametri svojim izgledom (omjer slike, razina masnoća, i tako dalje. N.). Statistike pokazuju da mnogi ljudi koji vode aktivan stil života, posjetite razne sportske i rekreacijske sadržaje, znam iz prve ruke kako izračunati težinu rasta. Samo stalna praksa i brigu o svom izgledu će dovesti osobu do sigurnih i točan način određivanja tih veličina tijela.