Havajski mješavina

Hawaiian smjesa sastoji od niza smrznuto povrće

Hawaiian smjesa čiji sastav uključuje grašak, kukuruz, slatko paprika i riža, danas je vrlo popularna među Rusima. Ovo je klasičan sastav, ali različitih proizvođača postoji također mogu biti prisutni i drugih vrsta povrća.

Tu je čak i dijeta temelji se na ovu smjesu. To se zove u skladu - „havajski”. ona jede gotovo isključivo od ove smjese. Ne možemo reći da je takva prehrana je zdrava. Neprihvatljivo je da se ograniči svoje prehrane samo postaviti nekoliko povrće i riža: kako tijelo neće dobiti sve što je potrebno. Stoga je razumno uključiti smjesu u prehrani, uz korištenje drugih korisnih i bitnih proizvoda.

Video: Jednostavan i ukusan ukras) havajski mješavina

Havajski mix - idealna osnova za jednostavno, brzo i ukusna doručka i večere. Šok zamrzavanje pruža savršenu zaštitu od svih svojih povrća članica ne samo okusa i prehrambene vrijednosti, ali i vitamine. Osim toga, pojava od povrća savršeno očuvan, čime ih pripremiti ne samo ukusna, nego i vrlo upadljiv izgled jela. U svom sastavu ne sadrži dodatke prehrani.

Mnogi ljudi kupuju gotove povremeno, neki vole da zamrzne svoje. Na temelju toga, možete pripremiti salate, složenaca, prilozi za meso. Proizvod može biti kuhana, pirjana, na pari. Jednostavnost pripreme napravio je danas vrlo popularna među domaćicama.

Video: Hrana havajski mješavine

Havajski mix - proizvod, koji vole gotovo svi: odrasli, djeca, tinejdžeri. Može se poslužiti kao samostalan obrok, jer već ima jedan lik, a moguće je da se uključi u sve složenije.

Ako ste navikli da ga kuhati sami, onda bi mješavina pojedinačnih proizvoda neće biti za vas nema problema. Trebat će vam sljedeće proizvode: tikvice (dva manja), mrkva (2-3 komada), paprike (5 komada), luk (1 komad) kuhani kukuruz (2 kom), grašak iz limenke (1), banka kuhanu (šalice).

Paprika, luk, tikvice, mrkva izrezana na kockice. Vyluschit od kukuruznog klipa. Sve miješati, dodati grašak, promiješati i staviti na tri vrećice za led, stavite u zamrzivač.

Jedna od najjednostavnijih jela kao što slijedi. Hawaiian kuha u slanoj vodi slabo naslanja na cjedilo. Vi svibanj biti u mogućnosti da ga ugasi u tavi s biljnim uljem (6-8 minuta). To je idealno jelo za dijetu.

Možete uključiti smjesu s sastavu složenaca - dobiti izvornik i ukusna. Smrznuti smjesa se puni u kipuću vodu, kuhano, isušen. Pobijediti 2-3 jaja, i povezati ih sa smjesom. Sve staviti u namascenu list, pecite oko pola sata.

A možete pokušati napraviti još više egzotično lonac sa sirom i ananasom. Kuhani smjesu stavite u zdjelu za pečenje, masti, staviti ga ananasa kriške, pospite krušnim mrvicama i ribanim sirom. Pecite u mikrovalnoj pećnici ili na rastopiti sir.

Havajski kalorija mješavina je prilično niska (120 kcal), tako da je korisno jesti svakoga tko želi da biste dobili osloboditi od nepotrebnih kilograma ili se jednostavno nastoji očuvati prirodni sklad. Nadopunite dijeta može ribe, mesa, mliječnih proizvoda, kako ne bi naškoditi tijelu i dati mu sve potrebno.