Korisna svojstva Brazil matice: kalorija plus mladost

Korisna svojstva Brazil matice, kao i sve druge sjemenke, s obzirom na činjenicu da je njegova primarna prirodna svrha - roditi novog pogona. Dakle, moguće je koncentrirati sve tvari potrebne za to. Korisna svojstva Brazil matice postala poznata Europljanima od otkrića Amerike. Zahvaljujući ovom voće često bježe od gladi. Područje istog rasta ime stabla nije ograničen samo na jednu Brazilu, stabla nose plodove, može se naći tamo gdje je to dovoljno topline i vlage.

Video: Kalorija Matice Badem

Jedna od glavnih značajki koji ima mnoge korisne osobine brazilskog oraha koja je dovoljna obrezivanje može biti dobivenih uglavnom od divlje biljke. Stručnjaci se pripisati činjenici da je za reprodukciju stabala zahtijeva velike pčele i bumbari, preziratelji obradivih površina. Uzgoj na plantažama još nisu donijeti značajne ekonomske koristi iz tog razloga. Trenutno, pola svijeta ide matice u Boliviji.

Plod ima veličinu od najviše petnaest centimetara u promjeru i do dva kilograma težine, to je u roku od 8-24 jezgri s finim kožnate korice. Nakon oplodnje, plod dozrijeva oko četrnaest mjeseci.

Oglas korisna svojstva Brazilski oraščić, najprije morate zaustaviti na svom sastavu. Posebno, matica sadrži veliku količinu masti, što se dominiraju nezasićene snižavanje kolesterola. Osim toga, ona ima veliku količinu antioksidansa sadašnjeg flavonina i selena. Mnogi sadržane u pulpi ploda vitamina A, E, B i minerali - kalij, željezo, fosfor, bakar, cink. Za one koji su odlučili kupiti brazilski oraščići, trebali biste znati da je bogata vlaknima, što pomaže očistiti crijeva. Od prehrambene točke gledišta, plod je zanimljiv po svojoj visokoj kalorijskoj vrijednosti, duži od čokolade.

Brazilski oraščići, koji čine fotografiju u prirodi može samo popeti na drvo, dostižući visinu od pedeset metara, u modernoj medicini, a kuhanje je naširoko koristi. Konkretno, on sadrži masti pomoći ukloniti loš kolesterol iz krvi i normalizirati razinu šećera u krvi. On se smatra jednim od najmoćnijih protiv starenja agenata i antidepresiva. Pulpa orah bogat tvari koje se koriste za sprečavanje bolesti srca, štitnjače, kako bi se poboljšala imunitet. Selen je sadržana u voću može usporiti razvoj tumora. Osim toga, orasi su pozitivan utjecaj na hormonalni sustav, pa se preporučuje koristiti u neplodnosti, kako bi se spriječilo prerano menopauze.

Video: Prednosti oraha

Međutim, upotreba ovog voća zahtijeva usklađenost s nizom mjera opreza. Konkretno, postoje individualne kontraindikacije za ljude koji mogu doživjeti alergijsku reakciju nakon što su pojeli maticu. Također, ne možete zaboraviti na visoku kaloričnu voća na osobe koje pate od prekomjerne težine. Ogulite orasima ne bi trebalo koristiti za druge svrhe hrane.